Info Pertanian. Tanaman Mangga sudah tidak asing lagi bagi masyarakat, karena tanaman buah ini memang banyak di sukai masyarakat baik yang di makan langsung atau di olah jus. Mangga merupakan buah kaya akan vitamin dan kaya akan serat sehingga dikonsumsi sangat bagus bagi kesehatan terutama kandungan unsur vitamin dan bagus untuk pencernaan. Manfaat Buah Mangga bagi Kesehatan Buah Tropis yang digemari dan populer ini sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Beberapa manfaat buah mangga bagi kesehatan kita diantaranya adalah sebagai berikut : 1. Mencegah Penyakit Kanker Beberapa penelitian menunjukan bahwa senyawa antioksidan yang terkandung dalam buah Mangga dapat mencegah dan mengurangi risiko penyakit kanker kolon, payudara, leukemia dan prostat. Senyawa-senyawa dalam buah mangga tersebut diantaranya adalah quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, asam gallic dan methylgallat. 2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Buah Mangga merupakan buah yang kaya akan Beta K